Déblocage psycho-énergétique :
Comprendre autrement ce que nous vivons
Certaines périodes de notre vie peuvent laisser une empreinte profonde : émotions difficiles, événements marquants, conflits intérieurs, répétitions de situations ou sensations de blocage.
Le déblocage psycho-énergétique propose d’explorer ces vécus sous un angle différent, en associant plusieurs grilles de lecture symboliques et énergétiques.
Cette approche s’inspire notamment de certains concepts de la psychologie de Carl Gustav Jung, des traditions énergétiques orientales, de la notion de Yin et de Yang, ainsi que de différentes pratiques d’introspection et de perception énergétique.
Selon la démarche proposée, la canalisation et certaines approches dites « quantiques » peuvent également être utilisées comme supports de travail.
L’objectif n’est pas de rechercher une explication unique à une difficulté, mais de permettre d’ouvrir une réflexion sur ce qui peut se jouer derrière nos ressentis et nos expériences.
Le corps comme support de lecture
Dans cette approche, le corps peut être considéré comme un support d’expression de notre vécu.
Sans établir de diagnostic médical, certaines zones du corps ou certains organes peuvent être associés, dans les traditions énergétiques, à des fonctions symboliques, émotionnelles ou relationnelles.
Ces correspondances permettent d’utiliser le corps comme une grille de lecture complémentaire pour aller explorer ce que nous ressentons.
Par exemple, une zone qui revient régulièrement dans les ressentis peut devenir un point de départ pour questionner :
une émotion ;
une situation vécue ;
une difficulté relationnelle ;
un besoin qui n’a pas trouvé sa place ;
un conflit intérieur ;
un schéma qui semble se répéter.
Il ne s’agit pas de dire qu’un organe « provoque » une émotion ou qu’une émotion est nécessairement responsable d’un problème physique.
Il s’agit plutôt de se demander :
« Que peut venir nous raconter cette zone de notre corps dans notre histoire personnelle ? »
Les organes et leur symbolique énergétique
Dans certaines traditions énergétiques chinoises, les organes sont associés aux méridiens, aux cinq éléments et à différentes fonctions énergétiques.
Dans le cadre du déblocage psycho-énergétique, ces correspondances peuvent être utilisées comme supports symboliques d’introspection.
Le cœur est traditionnellement associé à la circulation, à la joie et à la relation.
Sur un plan symbolique, il peut inviter à explorer :
- l’amour ;
- les relations ;
- la joie ;
- la capacité à donner et recevoir ;
- les blessures affectives ;
- la place que nous accordons à nos émotions.
Les poumons sont associés à la respiration et à l’échange avec le monde extérieur.
Symboliquement, ils peuvent amener à questionner :
la capacité à prendre sa place ;
le fait de recevoir et de laisser partir ;
le rapport au changement ;
le chagrin ;
les difficultés à « tourner une page ».
La respiration devient alors une image intéressante du mouvement permanent entre prendre et relâcher.
Dans la tradition énergétique chinoise, le foie est associé à la libre circulation et notamment à la colère.
Sur le plan symbolique, il peut amener à explorer :
la frustration ;
la colère ;
le sentiment d’injustice ;
la difficulté à accepter certaines situations ;
le besoin de mouvement ou de changement.
Les reins sont traditionnellement associés à l’élément Eau et à la notion de réserve énergétique.
Symboliquement, ils peuvent inviter à réfléchir autour de :
la peur ;
la sécurité ;
les ressources personnelles ;
la confiance ;
la capacité à avancer malgré l’incertitude.
Dans la tradition chinoise, ils sont associés à l’élément Terre.
Sur le plan symbolique, ils peuvent être mis en relation avec :
la digestion des expériences ;
les préoccupations ;
les ruminations ;
le besoin de sécurité ;
la difficulté à intégrer certains événements.
La question peut alors être simplement :
« Qu’est-ce que j’ai du mal à digérer dans ma vie ? »
Elle est traditionnellement associée au discernement et à la capacité de prendre des décisions.
Symboliquement, elle peut amener à explorer :
les choix ;
l’affirmation de soi ;
l’hésitation ;
la capacité à décider ;
la peur de se tromper.
L’intestin
L’intestin peut être abordé symboliquement autour des notions de tri, d’assimilation et d’élimination.
Cela peut ouvrir une réflexion sur :
ce que nous acceptons ;
ce que nous ne voulons plus ;
ce que nous gardons ;
ce que nous avons besoin de laisser partir.
Encore une fois, ces correspondances sont utilisées ici comme repères symboliques, et non comme des explications médicales.
La latéralité : droite et gauche
Une autre grille de lecture utilisée dans certaines approches psycho-énergétiques consiste à observer la latéralité du corps.
Le côté droit et le côté gauche peuvent être considérés comme deux polarités complémentaires.
Cette lecture s’inscrit notamment dans la symbolique du Yang et du Yin.
Le côté gauche — Yin
Dans cette grille symbolique, le côté gauche peut être associé au Yin et à des notions telles que :
réception ;
intériorité ;
intuition ;
féminin symbolique ;
passé ;
monde émotionnel ;
relation à soi.
Le côté droit — Yang
Le côté droit peut être associé au Yang et notamment à :
action ;
expression ;
extériorisation ;
masculin symbolique ;
mouvement ;
projection vers l’extérieur ;
relation au monde.
Ces associations restent symboliques et personnelles.
Une douleur ou une sensation à gauche ne signifie donc pas automatiquement qu’elle correspond à une problématique émotionnelle particulière.
Elle peut simplement devenir un élément parmi d’autres dans l’échange et l’exploration de votre vécu.
Le Yin et le Yang : deux forces complémentaires
Le symbole du Yin et du Yang représente deux forces qui semblent opposées mais qui sont en réalité complémentaires.
Le cercle extérieur représente le « tout ».
À l’intérieur, le Yin et le Yang évoluent dans un mouvement permanent.
Le Yin est traditionnellement associé à la réceptivité, l'intériorité, la profondeur, la fraîcheur, l'obscurité et le mouvement descendant.
Le Yang est associé à l'action, l'expression, la chaleur, la lumière, l'expansion et le mouvement ascendant.
Mais aucune de ces forces n’existe de manière totalement indépendante.
Les deux petits points du symbole nous le rappellent :
Dans le Yin existe une part de Yang, et dans le Yang existe une part de Yin.
Une invitation à retrouver son équilibre
Cette symbolique peut nous amener à observer nos propres déséquilibres.
Sommes-nous toujours dans l’action ?
Avons-nous du mal à recevoir ?
Cherchons-nous constamment à contrôler ?
Avons-nous tendance à nous replier ?
Avons-nous oublié de nous écouter ?
Ou, au contraire, avons-nous besoin de retrouver davantage de mouvement et d’action ?
Le déblocage psycho-énergétique peut ainsi devenir un espace d’exploration permettant de mettre des mots sur ce qui est parfois difficile à identifier.
L’objectif n’est pas de chercher à supprimer une polarité, mais de permettre à chacune de retrouver sa juste place.
Aller à la rencontre de ses blocages
Un blocage peut parfois se manifester par une sensation de répétition :
« Je sais que je devrais avancer, mais quelque chose m’en empêche. »
Il peut également prendre la forme d’une émotion récurrente, d’une difficulté relationnelle, d’une peur, d’un sentiment de ne pas être à sa place ou d’une impression de tourner en rond.
Le travail consiste alors à prendre le temps d’écouter ce qui se présente.
À travers l’échange, les ressentis corporels, la symbolique énergétique et différentes grilles de lecture, nous pouvons chercher ensemble ce qui fait sens pour vous.
Il ne s’agit pas de vous imposer une interprétation.
Votre histoire vous appartient.
Mon rôle est de vous accompagner dans cette exploration, avec écoute, bienveillance et sans jugement.
Un accompagnement complémentaire
Le déblocage psycho-énergétique est une démarche de bien-être, d’introspection et d’accompagnement personnel.
Il ne constitue ni un diagnostic médical, ni un traitement.
Il ne remplace jamais l’avis d’un médecin, d’un psychologue ou de tout autre professionnel de santé, et ne doit pas conduire à interrompre ou modifier un traitement médical.
Cette approche énergétique vient en complément, dans le respect de votre parcours et de vos besoins.
Prendre le temps de s’écouter peut parfois être le premier pas vers un nouvel équilibre.